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La chambre d’enfant peut rapidement devenir un foyer à microbes et à bactéries si elle n’est pas quotidiennement nettoyée. Entre la poussière, les acariens et les autres allergènes, les risques d’asthmes, de rhinites et autres démangeaisons sont à craindre. Voici…
Essentiel pour la récupération de la force physique et psychique, le sommeil est une fonction biologique indispensable pour avoir une bonne santé. Il est aussi important pour le bon fonctionnement de la mémoire et du métabolisme. Seulement, avec le temps,…
Le tabac tue 6 personnes chaque minute ! Il s’agit de la première cause de mortalité évitable sur cette terre. Raison pour laquelle il est indispensable de se défaire de son accoutumance à la cigarette. Si vous êtes désormais convaincu de…
Les réformes en matière de mutuelle santé ont changé la donne. Comment choisir sa mutuelle santé et comment éviter les pièges que réservent certains contrats d’assurance complémentaire santé ? Voici quelques conseils pour éviter de se retrouver avec une offre…